استشارة و تدريب مع د.عزام البرزي Training and Consultation with Dr. Azzam Al Barazi

Dr. Azzam offers two types of services: a personalized training program, or a comprehensive program that combines training with a full wellness plan. Both options are designed to support your health goals and deliver effective, sustainable results.

يقدم د. عزّام نوعين من الخدمات: برنامج تدريب مخصص، أو برنامج متكامل يجمع بين التدريب :وخطة شاملة. تم تصميم كلا الخيارين لدعم أهدافك الصحية وتحقيق نتائج فعّالة ومستدامة

1- Training Service : 

This personalized program marks the beginning of a new phase in your wellness journey built on science, awareness, and balance.

Through a comprehensive assessment of your nutrition, hormones, metabolism, and lifestyle, we identify what may be holding you back and create a fully customized strategy tailored to your body and goals.

Your training program is designed to work with your physiology, supporting fat loss, muscle development, energy, and overall balance. The goal: to help you become the strongest, healthiest, and most vibrant version of yourself  inside and out.

١- :تدريب

يمثل هذا البرنامج المخصص بداية مرحلة جديدة في رحلتك نحو العافية  مبنية على العلم، والوعي، والتوازن. من خلال تقييم شامل لتغذيتك، وهرموناتك، ومعدل الأيض، ونمط حياتك، نحدد ما قد يعيق تقدمك، ونضع استراتيجية مخصصة تناسب جسمك وأهدافك.

برنامجك التدريبي مصمم ليتناغم مع طبيعة جسمك، لدعم خسارة الدهون، وبناء العضلات، وتعزيز الطاقة والتوازن. الهدف: مساعدتك على أن تصبح أقوى، وأكثر صحة، وأكثر حيوية من الداخل والخارج.

 

1- Comprehensive program / plan : 

This program is a complete transformation system that combines personalized training with a fully tailored wellness plan designed for your body.

Through a detailed assessment of your nutrition, lifestyle, and internal factors, we create a customized strategy that aligns your training, nutrition, recovery, and daily habits into one cohesive system.

Your workouts and wellness plan are designed to work with your body, supporting fat loss, muscle development, energy, and overall balance. The goal: to help you achieve a strong, balanced, and high-performing body.

 ا2- البرنامج الشامل

يُعد هذا البرنامج نظامًا متكاملًا للتحول، يجمع بين التدريب المخصص وخطة مصممة خصيصًا لجسمك.

من خلال تقييم دقيق لتغذيتك، ونمط حياتك، والعوامل الداخلية، نقوم بإعداد استراتيجية مخصصة تدمج بين التدريب، والتغذية، والتعافي، والعادات اليومية ضمن نظام متكامل ومتناغم.

تم تصميم التمارين والخطة لتعمل بانسجام مع جسمك، مما يدعم خسارة الدهون، وبناء العضلات، وتعزيز مستويات الطاقة، وتحقيق التوازن العام.

الهدف: مساعدتك على بناء جسم قوي، متوازن، وعالي الأداء