{"product_id":"ياسمين-العبدالجادر-yasmeen-alabduljader","title":"تمرين مع ياسمين العبدالجادر  Exercises with Yasmeen Alabduljader","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\" class=\"p1\" dir=\"rtl\"\u003eIn person sessions focused on somatic practices and movement awareness, incorporating techniques such as yoga, balance, and breath-work. These training sessions aim to enhance the connection with the body and promote physical and mental balance, helping individuals develop a deeper understanding of their bodies through conscious  movement and breathing\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSpecialized in : \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eMovemental Breathing:\u003c\/strong\u003e it focuses to awaken your inner energy it combines movements, breathing exercises and meditation.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eHelping you to release stress, improve focus and feel more balanced inside out.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eYin Yoga:\u003c\/strong\u003e is a quiet calming practice that helps you improve flexibility, release tension and give your mind a chance to slow down.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\" class=\"p1\" dir=\"rtl\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eحضور شخصي لجلسات التمارين الجسدية والوعي الحركي،خلال تقنيات مثل التمدد و التوازن والتنفس الحركي، بهدف تحسين الاتصال بالجسم وتعزيز التوازن الجسدي والنفسي. لمساعدة الأفراد في فهم أجسامهم بشكل أعمق من خلال الحركة والتنفس الواعي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eمتخصصة في:\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eالتنفس الحركي (Movemental Breathing): \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eيركز على إيقاظ طاقتك الداخلية من خلال دمج الحركة مع تمارين التنفس والتأمل، مما يساعد على تخفيف التوتر، تحسين التركيز، والشعور بتوازن أعمق من الداخل إلى الخارج.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eيوغا الين (Yin Yoga): \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eتمارين هادئة ومريحة تساعد على تحسين المرونة، وتحرير التوتر، ومنح العقل فرصة للاسترخاء والهدوء.‬\u003c\/p\u003e","brand":"Dr.Othman Al Omar","offers":[{"title":"التنفس الحركي Movement Breathing","offer_id":47827888701658,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"تمدد مع حركه سريعه Stretching with Fast Movements","offer_id":47827888734426,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"تنفس مستوى متقدم Advanced Breathing","offer_id":47827888767194,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"تمارين تمدد خفيفه و بسيطه Light and Simple Stretching","offer_id":47827888799962,"sku":null,"price":12.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"باقة يِن يوغا 10 حصص  Yin Yoga 10 Classes package","offer_id":47827908231386,"sku":null,"price":100.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"باقة  10  التنفس وتدفق الطاقة   Breath \u0026 Energy 10 Classes package","offer_id":47827908264154,"sku":null,"price":130.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true},{"title":"باقة 10 تمارين من اختيارك  Package 10 classes of your choice","offer_id":47827912884442,"sku":null,"price":120.0,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0736\/1783\/4202\/files\/Nousfkh_-_Preserve_100_of_the_facial_identity_from_Image_same_face_fea_166bd284-2455-4c16-8261-c94949ba8593.png?v=1777829698","url":"https:\/\/drothmanalomar.com\/products\/%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d8%af%d8%b1-yasmeen-alabduljader","provider":"Dr.Othman Al Omar","version":"1.0","type":"link"}