Breath-work & Movement Training Sessions

تمارين التنفس الواعي والحركة

  • ياسمين العبدالجادر،

    معلمة يوغا وأخصائية في تقنيات التنفس، تمتلك خبرة تزيد عن 20 عامًا مدعومة بدراسة وممارسة واسعة على مستوى عالمي.
    رحلتي مع اليوغا ساهمت في بناء القوة، والمرونة، والقدرة على التكيف، إلى جانب تنمية وعي عميق بالذات. أدمج بين علم النفس والحركة وتمارين التنفس لدعم الشفاء والنمو الشخصي.

    Yasmeen Alabduljader

    Yoga Teacher & Breathing Specialist with over 20 years of experience enriched with extensive global study and practice. My journey with yoga has cultivated strength, resilience, flexibility and a deep sense of inner awareness. I blend psychology with movement and breath work to support healing and personal growth.